Eigenschappen (Midot)
In de studie van Torat HaNefesj, de chassidische benadering van de menselijke psyche, is het belangrijk om te begrijpen dat sommige Midot (eigenschappen) diep geworteld zijn in onze persoonlijkheid. Deze intrinsieke eigenschappen kunnen emoties genereren zonder een duidelijke aanleiding.
Wanneer zo'n emotie opkomt, zoekt de mens vaak naar een reden om deze te rechtvaardigen. Dit is in schril contrast met emoties die voortkomen uit het intellect, die een duidelijke reden hebben en daardoor makkelijker te begrijpen en te beheersen zijn.
Emoties benadrukken het 'ik', het gevoel van zelf. Ze kunnen ons veel vertellen over wie we zijn en wat we willen. Het is daarom essentieel om het gewenste emotionele toestand te begrijpen, zodat we ernaar kunnen streven en het kunnen bereiken. Dit geldt voor elke emotionele toestand, afhankelijk van de rol of situatie die we moeten vervullen. Het schetsen van een ideaal emotioneel landschap kan helpen bij deze verduidelijking. In de Kabbalistische structuur, die loopt van Chesed (vriendelijkheid, genade) tot Yesod (fundament), worden deze eigenschappen of 'Midot' onthuld in de 'Zeir Anpin', het 'kleine gezicht' van de goddelijke. Een correct emotioneel model is gebaseerd op de eigenschappen van de Schepper in relatie tot het geschapene. |
In dit kader kunnen we ongewenste emoties beschouwen als 'Midot de Tohu' (Eigenschappen van Chaos).
Dit zijn sterke emoties die geen ruimte laten voor andere gevoelens. Aan de andere kant staan de gewenste emoties, of 'Midot de Tikkoen' (Eigenschappen van Herstel). Dit zijn gematigde emoties waarin de emotionele last niet overheerst.
Het gaat hier niet om een balans tussen de verschillende eigenschappen, maar om een integratie ervan, zoals te zien is in het concept van de 'middellijn'. Gevoelens van psychische druk, wanhoop, apathie en angst zijn uitdrukkingen van 'Midot de Tohu'. De reden hiervoor is dat deze natuurlijke emoties het gevoel van 'ik' genereren en zich als afzonderlijke entiteiten willen manifesteren. Het herstellen van deze emoties maakt een toenadering tot de ander mogelijk.
Volgende artikel: Torat HaNefesj - Geven en Ontvangen
Dit zijn sterke emoties die geen ruimte laten voor andere gevoelens. Aan de andere kant staan de gewenste emoties, of 'Midot de Tikkoen' (Eigenschappen van Herstel). Dit zijn gematigde emoties waarin de emotionele last niet overheerst.
Het gaat hier niet om een balans tussen de verschillende eigenschappen, maar om een integratie ervan, zoals te zien is in het concept van de 'middellijn'. Gevoelens van psychische druk, wanhoop, apathie en angst zijn uitdrukkingen van 'Midot de Tohu'. De reden hiervoor is dat deze natuurlijke emoties het gevoel van 'ik' genereren en zich als afzonderlijke entiteiten willen manifesteren. Het herstellen van deze emoties maakt een toenadering tot de ander mogelijk.
Volgende artikel: Torat HaNefesj - Geven en Ontvangen